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2013年12月31日 (火)

2013年12月走行記録

今年はアキレス腱痛で始まった一年でしたが、何とか無事に一年を通して自転車

ライフを楽しむ事が出来ました。

 

 

12月走行記録

 

走行距離 : KHARMA 384.65kmkm  Escape 0km

平均速度 : 22.5km/h

出動回数 : 6回

平均走行距離 : 64.11km

高度上昇値 : 2025m

カロリー : 6503c

月間目標差 : ▲32.1km

年間目標差 : ▲458.7km

 

 

主なルート

 

羽村堰x2回 92.72km

奥多摩 96.23km

都内 74.77km

宮ヶ瀬 73.65km

多摩御陵 47.28km

 

 

Cimg2150


 

登戸のオフ会で撮影した一枚です。

 

今年は台風の影響で富士チャレが中止となり、参加賞をメンバーに渡した年末の

オフ会は、忘れる事が出来ないイベントのひとつでした。


  

<年間走行記録>

走行距離 : 4602.7km

出動回数 : 76回

平均走行距離 : 60.6km

 

ロードバイクを本格的に乗った一年でしたが、クロスバイクとは比較にならない

走行能力向上向は、想像以上の体感だったと言えます。

 

本当は高級ホイールの導入や軽量化をはじめとする改造を施したいと考えて

いましたが、それは来年以降にとって置く事にしましょう。(*^_^*)

 

 

来年も新たな発見と楽しい仲間に逢える様に走り続けて行ければ良いですねぇ~ 

 

 

 

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月間走行記録」カテゴリの記事

コメント

高級ホイル!(*^_^*)
いらっしゃ〜い!お待ちしてますよ!(笑)
コスカボ倶楽部事務局より^^;w

明けましておめでとうございます。
今年もよろしくね。

新年明けましておめでとうございます!

昨年は一度も一緒に走ることできなかったので
今年は是非とも走りに行きましょうね。

ブログは月一更新ですが一応継続してますので今後共宜しくお願い致します!
それではまた( ・∀・)

明けましておめでとうございます!
気候がよくなったら、ゆるポタ限定でお声がけくださいね♪
今年もよろしくお願いします。

>とすとんさま
 
こんばんは。
ヤッパリコスカボでしょうか?(笑)
仲間入りしたいなぁ~♪

>Suppleさま
 
こんばんは。
今年こそは一緒に走りに行きたいですね!

>makoto♪さま
 
こんばんは。
私も週一更新になって来ましたよ・・・(汗)
今年も自転車ライフたのしみましょうね!

>ふらぁ~さま
 
こんばんは。
昨年やり残した課題は八王子ポタのみです。
ご夫妻を誘って早速実行する事にしましょうか?(^_-)-☆

遅くなりましたがあけましておめでとうございます。
アキレス腱痛なんですね。
私はどうやら坐骨神経通かもしれません。・・・・
治るまで乗らないつもりなんですけどね・・

>まっくろくろすけさま
 
こんばんは。
坐骨神経痛ですか!?
私のアキレスケン痛は、今年はなんとか発症せずに堪えていますよ!(笑)
今年は無理せずマイペースで行きたいと思います。

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